【词汇一箩筐】 post-Christmas blues 圣诞综合症 post-holiday syndrome 节日综合症 post-travel depression 旅行综合症 post-party blues 聚会综合症 symptom 症状 sleep in/late 睡懒觉 stay up late 熬夜, 晚睡 lose your appetite 食欲不振 feel empty 感觉空虚无味 early to bed 早睡 early to rise 早起 meditate 冥想 exercise 运动 make a to-do list 列个待办清单 eat away your blues “吃掉”忧郁 go on a fast 断食   【实用句型】 Are you still up? 你还没睡吗？ I have no motivation to do anything. 我做事没动力, 什么都不想干。 Another well known method of curing post vacation blues is to plan or book the next vacation, this offers a distraction and also provides the person something to look forward to. 另一个广为所知的治愈节后综合症的方法是为下一个假期做计划，这样可以帮助分散注意力，并让人有所期待。 如果你想第一时间收听我们每周的内容分享，欢迎添加读百万客服：dubaiwancs2，我们会邀你入漫谈群。​