【溪水冥想篇】 找到一个让你觉得舒服的地方， 坐下或者躺下来，并确保自己在接下来的时间中不会被打扰。 想象着，你正沿着青石板路， 漫步在一片郁郁葱葱的山林间。 不远处，有一条小溪从半山腰处，蜿蜒而下， 时而湍急，时而静静地流淌， 就像是一条轻盈的绸带，缠绕在空幽的山林间……