人体心跳的速率，在休息时，是每分钟70下到75下之间（bpm），而在古典音乐中的极缓板（largo）、慢板（adagio）到行板（andante）的速度，则是指从每分钟40到76下之间的节奏，这正好就是人体心跳在最放鬆时的节奏。在古典音乐中，行板、慢板、极缓板，通常是用来放在乐曲的慢乐章的速度，一般都是在乐曲的中间乐章，也就是第二或第三乐章。在这些乐章裡面，作曲家可以尽情发挥他们的想像力，不用受到严格的曲式限制，不像第一乐章受到奏鸣曲式的限制、第三或第四乐章则受到轮旋曲和奏鸣曲式的限制，而可以自由地写出长段优美的旋律，演奏家也得以在其中高歌。也因此往往在这些行板、慢板乐章中，有著古典音乐最优美、也最让人放鬆的美好音乐。在这六张CD中，邀集近半个世纪来最知名的演奏家，包括钢琴家阿格丽希、歌剧女神卡拉丝、吉他名家布里姆、天才大提琴家张汉娜、“无情荒地有琴天”的杜普蕾、易希、晚星二十的萨瓦尔、“钢琴师与她的情人”迈可尼曼、指挥大师穆提、小泽征尔、剑桥国王学院合唱团、小提琴大师曼纽因、圣马丁室内乐团等名家共同演奏这九个小时、一百首的舒缓古典名曲。六张CD分别依巴洛克、浪漫派、莫札特和贝多芬、电影主题曲、钢琴名曲和近代名曲归类，让您可以依心情、喜好来选择。